医療とコミュニケーション研究室
心と身体、幸せと健康のために
ＨＯＭＥ＞糖尿病とその対策
糖尿病とその対策について調査、紹介しています。糖尿病は初期段階では自覚症状も無く早めの対策をすれば克服できる病気です。根気良く病気の原因をひとつひとつ取り除き、生活習慣改善をこころがけましょう。
糖尿病は初期段階ではあまり自覚症状も無いので、ついつい軽く見られがちな病気です。実際、普通の人たちと何ら変わらないように見える人が検査してみたら実は糖尿病だった、ということはよくあります。
それでは糖尿病はそれほど心配のいらない病気なのか、というと全くそんなことはありません。糖尿病はそのままほかっておくといろいろな病気を併発し取り返しの付かないことになるおそれがあります。
糖尿病にかかる人は、必ずしも太っている人ばかりではありません。
かつて糖尿病は甘いものや肉類の食べすぎで肥満になる人がかかる「ぜいたく病」とみなされてきました。現在でも、肥満が原因で糖尿病になる人は非常に多く、糖尿病患者の大部分を占めます。しかし近ごろでは一見太っていない人、肥満には見えない人が糖尿病と診断されるケースが増えてきています。
糖尿病の治療にはいろいろな方法があります。食事療法、運動療法およびお薬による治療、あるいはインスリン注射などが代表的です。
どんな病気でも言えることですが、糖尿病も早期発見、早期治療、そして病気となる原因をつくらないように生活習慣を改善することが大切です。合併症がおきてからでは大変ですから、血糖値が高いようなら早めに対策を取りましょう。
毎日のなにげない生活習慣に糖尿病の原因はひそんでいます。まずは食生活と運動に気をつけ、セルフチェックを怠らないようにしましょう。糖尿病に関する正しい知識を身につけ、日ごろの生活のなかから根気良く病気の原因をひとつひとつ取り除き生活改善を心がけることで、健康で楽しい毎日を目指しましょう。
このサイトでは糖尿病について調査しています。糖尿病とその原因、対策、予防方法などを特集しています。糖尿病に関する参考書なども紹介しています。糖尿病が気になる方のご参考になれば幸いです。
☆ 関連ページ ☆
糖尿病とは
定義｜
検査方法｜
歴史｜
原因｜
肥満との関係
糖尿病の治療
運動療法｜
食事療法｜
おクスリによる治療（薬事療法）｜
低血糖時の対応｜
インスリン注射｜
合併症が始まってからの治療｜
民間療法は大丈夫か
糖尿病の予防
年齢と食生活の変化｜
スポーツとの関係｜
検査とセルフチェック
参考書など
糖尿病参考書｜
血糖値参考書｜
食品交換表参考書｜
糖尿病治療参考書｜
糖尿病食参考書